老手組
第二週我們要做發酵食物挑戰。每一餐都配一盤發酵食品。
韓國泡菜,四川泡菜,醃蘿蔔,酸小黃瓜,德國泡菜。
請想挑戰的同學可以開始準備。
FMD版韓國泡菜請參考廚神 Rita 的食譜。製作方法非常容易,口感非常好吃。今天做,剛好放到下星期開始吃。
https://ritachin0918.pixnet.net/blog/post/352503589
明天會上傳酸黃瓜製作方法。
#減肥的路上,我們一起學習,一起享瘦。
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第二週我們要做發酵食物挑戰。每一餐都配一盤發酵食品。
韓國泡菜,四川泡菜,醃蘿蔔,酸小黃瓜,德國泡菜。
請想挑戰的同學可以開始準備。
FMD版韓國泡菜請參考廚神 Rita 的食譜。製作方法非常容易,口感非常好吃。今天做,剛好放到下星期開始吃。
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明天會上傳酸黃瓜製作方法。
#減肥的路上,我們一起學習,一起享瘦。